Ruususen kasvohoito
ZonAcu-syvärentoutushoito yhdistää vyöhyketerapiaa, akupistekäsittelyä, aromaterapiaa ja rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia. Hoitomenetelmän on kehittänyt Frantsilan huippukouluttaja Raija Pullinen ja menetelmän kehittämisen taustalla on ollut käytännön tarve kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen ja stressin lievittämiseen. Hoito sopii lähes kaikille.
Hoito aloitetaan lämpimällä aromajalkakylvyllä, tuolilla istuen mukavasti, kädet tyynyn päällä leväten. Korvalehtiin laitetaan aluksi magneetit/ siemenhelmet tärkeisiin akupisteisiin ja ne saavat olla korvissa vähintään 5 vrk. Samalla otetaan muutama syvä hengitys päästäen päivän kiireet pois ja rauhoitutaan hoitoon.
Niska-hartia-pääalueesta käsitellään kaikki tärkeät akupisteet erilaisin hierontaottein, kasvoilta lisäksi ohimo-ja purentalihaksia.
Hoitosängylle siirryttäessä voidaan laittaa ruusu-lämpöpakkaus selän alle. Seuraavaksi kädet ja käsivarret saavat lempeän hieronnan akupisteet huomioiden. Jalkaterät muokataan (ts. pyöritellään ja taivutellaan) ja senjälkeen käydään jalan vyöhykeheijastepisteet läpi sormin painellen pehmeästi.
Seuraava hengitys-ja mielikuvaharjoitus auttaa sinua rentoutumaan yhä enemmän ja päästämään kaikista negatiivisista asioista pois, samalla saat uutta puhdistavaa ja parantavaa energiaa. Johdattelen sinut nyt askel askeleelta mielikuvamatkalle omaan voimapaikkaasi, missä voit ladata itsellesi uutta voimaa ja energiaa. Voit palata mielessäsi tähän voimapaikkaasi kaikissa elämäsi tilanteissa uudestaan ja ladata itseäsi uudella energialla ja samalla rentoutua.
Hoidon jälkeen tunnet itsesi virkistyneeksi ja voimaantuneeksi, valmiina jatkamaan päivääsi.
Hoidon hyödyt:
- Rentouttaa ja rauhoittaa, vähentää stressiä ja uupumusta
- Vilkastuttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja lymfakiertoa poistaen siten kuona-aineita kehosta
- Aktivoi kehoa palautumaan mahdollisimman normaaliin toimintaan
Hoidon esteet:
- Kuume-ja muut tulehdussairaudet
- Vakavat mielenterveysongelmat
- Päihteiden vaikutuksen alainen (myös krapula!)
- Syöpä
- Elinsiirrot
- Sydämen tahdistin
- Verisuoniproteesit
- Jos on tehty lähiaikoina suuria leikkauksia
- Syvä laskimotukos
Hoidon mieleen keskittyvä puoli soveltuu myös henkilöille, joille ei voi tehdä varsinaista fyysistä hoito-osiota esim. vakavan sairauden vuoksi!
Hoidon rajoitteet: (Hieronta voidaan kyllä tehdä mutta ei käsitellä näitä heijasteita silloin)
- Diabetes
- Epilepsia
- Astma/runsas tupakointi
- Raskaus (aikaisintaan 38rv)
- Vierasesineet kehossa (proteesit, naulat, kierukka, hampaiden keinojuuret yms.)
- Poistetut elimet, avanne
- Voimakkaat pitkäaikaiset lääkitykset
- Korvien putkitus
Hoidon kesto on noin 45 min (mieleen painottuva muoto) ja 1 h 30 min (koko hoito).
Hoidon jälkeen:
- On hyvä juoda vettä runsaasti muutamia päiviä, kuona-aineet pääsevät poistumaan helpommin
- Voi tulla päänsärkyä ja pahaa oloa, runsas vedenjuonti auttaa tähän!
- Lepää
- Ei rankkaa liikuntaa eikä saunomista samana päivänä
- Olo tuntuu virkistyneeltä ja tasapainoiselta kun kuona-aineet ovat poistuneet
