Ruususen kasvohoito
Rentoutusunelmahoito yhdistää vyöhyketerapiaa, akupistekäsittelyä ja aromaterapiaa. Hoidon on kehittänyt Frantsilan huippukouluttaja Raija Pullinen. Kokonaisuus on erittäin rentouttava ja miellyttävä hoito, jonka jälkeen olet virkistynyt ja askel kevyempi!
ZonAcu hoito aloitetaan ensin lämpimällä jalkakylvyllä, samalla tehdään pieni hengitysharjoitus ja päästetään päivän murheet ja kiireet pois.
Hieronta tapahtuu hoitopöydällä selällä maaten. On hyvä olla kiristämättömät vaatteet päällä,mistä saa polveen asti käännettyä lahkeet ja käsistä hihat kyynärpäitä myöden.
Lämmin ruusu-kaurapussi laitetaan alaselkäsi alle tai vatsan päälle ja peitellään sinut lämpimästi peiton alle. Ensin hierotaan niska-hartiaseutua, päätä ja korvan akupisteitä. Seuraavaksi hierotaan molemmat kädet ja käsivarret, tärkeitä akupisteitä unohtamatta.
Siirrytään jalkoihin, joista jalkaterät ensin ´´muokataan ´´ (ts. pyöritellään ja taivutellaan) kevyesti. Jaloista käydään läpi sormin painellen kaikki jalan tärkeimmät vyöhykeheijastepisteet. Jalat hierotaan vielä lempeästi polveen asti.
Lopuksi molempiin jalkoihin laitetaan lämpimät kosteat pyyhkeet ja ne saavat jäädä hautumaan noin 10-15 minuutiksi. Tässä voit rentoutua rauhassa ja nauttia hoidon tuomasta raukeudesta!
Unelmahoito kestää noin 70 min. ja siihen voi tulla vaikka kerran viikossa.
Hoidon hyödyt:
- Rentouttaa ja rauhoittaa, vähentää stressiä ja uupumusta
- Vilkastuttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja lymfakiertoa poistaen siten kuona-aineita kehosta
- Aktivoi kehoa palautumaan mahdollisimman normaaliin toimintaan
Hoidon esteet:
- Syöpä
- Voimakkaat mielenterveysongelmat
- Elinsiirrot
- Sydämen tahdistin
- Verisuoniproteesit
- Kuume ja muut tulehdussairaudet
- Päihteiden vaikutuksen alainen ( myös krapula!)
- Jos on tehty lähiaikoina suuria leikkauksia
- Syvä laskimotukos
Rajoitteet: (hieronta voidaan kyllä tehdä mutta ei käsitellä näitä heijasteita silloin)
- Diabetes
- Epilepsia
- Astma tai runsas tupakointi
- Raskaus (aikaisintaan 38 rv)
- Vierasesineet kehossa (proteesit, naulat, kierukka, hampaiden keinojuuret yms.)
- Poistetut elimet, avanne
- Voimakkaat pitkäaikaiset lääkitykset
- Korvien putkitus
Hoidon jälkeen:
- On hyvä juoda runsaasti vettä muutamia päiviä, kuona-aineet pääsevät poistumaan helpommin
- Voi tulla päänsärkyä ja pahaa oloa, runsas veden juonti auttaa tähän!
- Lepää
- Ei rankkaa liikuntaa eikä saunomista samana päivänä
- Olo tuntuu virkistyneeltä ja tasapainoiselta kun kuona-aineet ovat poistuneet
